Nordic Walking Gruppe

Fit mit 2 Stöcken - das ideale Training für Männer und Frauen !

Jeden Mittwoch stöckelt unsere Gruppe mit ganz viel Spaß durch Wälder und Felder.

Während wir gutgelaunt erzählen und schwungvoll walken, stärken wir unser Herz-Kreislaufsystem, die Muskeln und Knochen.

Wir trainieren Arme, Schultern und unseren Rücken.

Allen Männern und Frauen, die nette Kontakte knüpfen und etwas für die Gesundheit tun möchten, sind herzlich willkommen.

Jeden Mittwoch: Treffpunkt um 10 Uhr am Weiher an der Straßburger Allee

 

Hutträger: Karl-Heinz Gäbel

Email:  k.-h.gaebel@web.de